Help From Above/Помощь Cвыше

Татьяна Ноэль-Цигульская

Сегодня понятие стресса приобрело особую актуальность, а умение справляться с ним превращается в насущную потребность. Но все ли мы хорошо владеем этим умением? А если заглянуть поглубже, то все ли мы правильно понимаем стресс, его природу, проявления, виды, его значение в жизни?

Термин стресс давно уже стал настолько распространённым, что у многих сложилось впечатление, что они хорошо в нём разбираются. Многим может казаться, что, когда слово знакомо, это значит, что они знают содержание соответствующего понятия. Именно об этом писал известный канадский ученый Г.Селье, основоположник теории стресса, в книге “Стресс без дистресса”: “Каждый человек ощущал его, все говорят о нем, но почти никто не берет на себя хлопот выяснить, что же такое стресс. (more…)

Уровень жизни в США - один из самых высоких в мире. И, тем не менее, ежегодно около 1,5 млн. человек переживают инфаркт, и 550 тыс. из них от него умирает. (Данные Американской кардиологической ассоциации).

Многие болезни, от которых страдают люди, являются результатом психологического состояния депрессии. (more…)

Фильвиа Фоулер Клайн

Евгений занял своё обычное место на собрании совета церкви. Он заметил, что в повестке дня опять значатся те же самые старые вопросы. Когда началась вступительная молитва, он подавил вздох разочарования. Затем начал мысленно составлять список того, что он мог бы сделать, если бы пропустил это мероприятие. (more…)

Депрессия вызвана рядом причин: медицинскими проблемами (болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, волчанка или гепатит), побочным эффектом от лекарств (в частности, приписанных от повышенного давления и заболеваний сердца, антибактериальные препараты и назначаемые психиатрами). Депрессия может проявляться в физических симптомах (изменения в весе, нарушения сна, усталость, печаль), но иметь духовные корни. Эти корни могут быть связаны с чем угодно, начиная с вины или горя, и заканчивая травмой и стрессом. Но если вы боретесь с депрессией, вы каждый день сталкиваетесь с духовными проблемами. Необходимо найти способ справиться с ними, иначе они вас сокрушат.

Эдвард Т. Уэлч

(more…)

Неизвестный автор

Депрессия - явный признак ухудшения состояния организма. В большинстве случаев причину депрессии можно и нужно найти, а устранение причины устраняет и саму депрессию. (more…)

Неизвестный автор

Михаил - один из тех, кого хочется провоцировать. Он всегда в хорошем настроении и у него всегда найдётся сказать что-нибудь хорошее. Когда кто-нибудь спрашивает его, как он поживает, он отвечает: “Лучше всех!” Он - природный вдохновитель. Если у его босса неприятности, Михаил тут как тут, рассказывает ему, как взглянуть на положительную сторону ситуации. Я наблюдал за его стилем и мне стало любопытно. (more…)

Анна пожаловалась своей матери на то, как ей трудно в жизни. Неприятности так измотали её, что она не знала, как с ними справиться и уже была готова сдаться. Она уже просто устала бороться и сопротивляться. Когда, казалось бы, одна проблема решилась, за ней появлялась другая.

Мать повела Анну на кухню. Там она наполнила водой три кастрюли. В первую кастрюлю положила морковь, во вторую - яйца, а в третью - перемолотые кофейные зёрна. (more…)